2010年12月13日

【推薦本】脳を味方につける生き方 苫米地英人

◆本日の『人生を変える一冊!』


【75】 (118) 『脳を味方につける生き方』 三笠書房 09年7月 
苫米地英人
脳を味方につける生き方苫米地英人

三笠書房 2009-07-01
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◆【点数】 □61〜75点 平均レベルのビジネス本

この1冊で「思い通りの人生」の幕が開く!
本書は、あなたの脳にいままでにない変化を起こす本です。
人生を180度変えてしまうほどのパワーを持つ「脳の使い方」を紹介します。

■この1冊で、思い通りの人生の幕が開く!
この本は、あなたの脳にいままでにない変化を起こす本です。
人生を180度変えてしまうほどのパワーを持つ「脳の使い方」を紹介します。
ベースとなるのは「自己洗脳」の技術ですが、これは他人を巻き込むこともある、
ある意味では危険な技術といえるかもしれません。

それほど強力なメソッドです。

あなたの頭の中には、あなたを夢から遠ざけようとするものが存在しています。
自分でも気づかないうちに、自分の人生にブレーキをかけているもの――
本書は、まずその正体を知ることからスタートします。
そして、それらを頭の中から取り除き、
「思い通りの人生」「なりたい自分」に確実に近づくための
「脳を味方につける生き方」を紹介していきます。

■脳を味方につければ――
◎仕事の効率が飛躍的に上がる!
◎悪い習慣を今すぐ断ち切れる!
◎記憶力を抜群に強化できる!
◎集中力が最高度に上がる!
◎信じられないほど発想力がつく!

■苫米地博士からのメッセージ
夢実現、目標達成、仕事力の強化、人間関係の改善、
ダイエットや禁煙の成功、コンプレックス解消……など、
あなたの人生をよりよい方向へ舵取りするための手助けとなることを願い、
脳を目覚めさせるためのさまざまな考え方、方法論をまとめました。
本書を読み終えたとき、あなたが新しい自分へと生まれ変わること、
あなたの世界が一変することをお約束します。



◆目次はコチラ

はじめに 頭の中が“劇的に変化”する本
1章 まずは「心の壁」を取り外すのが出発点!
2章 頭の中から自分を変える、周りを変える
3章 一瞬で「なりたい自分」になるイメージの力
4章 これが「夢を次々かなえる脳」のつくり方
5章 「視点」を変えれば、頭は一瞬で反応する!
6章 「好きなこと」をやるから脳は元気に働く
7章 脳が喜ぶ「リラクゼーション」&「呼吸」法
8章 仕事力アップの簡単「脳トレーニング」
9章 「すごいアイデア」を生み出すテクニック
10章 ここが違う、脳にいい習慣・悪い習慣


◆著者はコチラ

苫米地英人[トマベチヒデト]
1959年東京都生まれ。脳機能学者、計算言語学者、認知心理学者、実業家。
ドクター苫米地ワークス代表、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO、
角川春樹事務所顧問、米国公益法人The Better World Foundation日本代表、天台宗ハワイ別院国際部長。上智大学卒業後、
三菱地所勤務を経て、フルブライト留学生としてイエール大学大学院に留学。
さらにコンピューター科学分野の最高峰であるカーネギーメロン大学大学院に
進学し、博士号(Ph.D.)を取得。世界初の音声通訳システムや、マッキ
ントッシュの日本語入力ソフト「ことえり」の開発など多大な功績を上げる。
最近では、自己啓発や能力開発の分野における世界的権威、ルー・タイス氏と
ともに、米国認知科学の最新の成果を盛り込んだ能力開発プログラム「PX2」
の日本向けアレンジに着手。日本における総責任者として普及に努めている。


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>> |ISOの本棚

「自分を変えたい」、「こんな人間になりたい」とか思っていても
なかなか「思い通りの自分」は実現できないもの。

このことに関して、本書の「はじめに」で著者:苫米地 英人氏は、
以下のように述べています。

「今の自分を脱ぎ捨てて「思い通りの自分」「なりたい自分」
 になりたい、と私たちはいつも思っています。

ところが、そうして心から願っているはずのことを実現するのは、
 とても難しい。

どうすれば願いがかなううのか、わかってはいても、なかなか実行
 することができない。そんな経験をしたことのある人は、沢山いるはずです。

 どうすれば、あなたが思い描く「思い通りの自分」「なりたい自分」を
 実現できるのでしょうか?

そもそも本当に自分を変えることができるのでしょうか?

スバリ、答えをいってしまいましょう?

可能です。誰でも「思い通りの自分」「なりたい自分」になることができます。

ただ、そのために何をすべきか、まだ知らないだけのこと。あなたの夢の
 実現を妨げているものの正体を知らないだけです。」

自分でも気付かないうちに、自分の人生にブレーキをかけているものの正体を知り、
『自己洗脳』の技術でそれを頭の中から取り除き、「思い通りの自分」「なりたい
自分」に近づくための『頭の使い方』を説いている本を紹介します。


<<ポイント>>

苫米地博士による自分の人生にブレーキをかけている脳の刷り込み状態から
解放され脳を目覚めさせる『頭の使い方』を説く本。

脳に今までにない変化を起こさせる10の方法を説いています。

本書では、

* 夢実現
* 目標達成
* 仕事力の強化
* 人間関係の改善
* ダイエットや禁煙の成功
* コンプレックス解消

……など、あなたの人生をよりよい方向へ舵取りするための手助けとなり
脳を目覚めさせるためのさまざまな考え方、方法論を説いています。

本書:「脳を味方につける生き方」です。

「”今までにない変化”を起こす10の方法」との副題が付いています。

・・・・




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posted by かっちゃん2.0@名古屋 at 05:00| 愛知 | Comment(0) | TrackBack(0) | 脳科学・脳トレ・脳本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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