2013年09月24日

【紹介】 『50代 私らしく輝くための流儀』 臼井由妃


◆本日のオススメ!



◆心地よい生きかた上手な暮らしかた!


今回は、臼井由妃さんの新刊をご紹介します!

まずは、キャンペーン情報から!
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
 ♪ 新刊発売記念☆フェイスブックページ開設
   〜本書に掲載していない情報を更新中〜
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
 最新刊 「50代 私らしく輝くための流儀」
 の発売を記念してフィエスブックページ
 ☆50代私らしく輝くための流儀☆
 https://www.facebook.com/kagayaki50
 を開設しました。本書には掲載していない
 情報を毎日更新していますので、ぜひご覧下さいね。

さらに、臼井由妃さんからのメッセージをどうぞ!

こんにちは、臼井由妃です。

新刊「50代私らしく輝くための流儀」
〜心地よい生き方上手な暮らしかた〜
http://www.amazon.co.jp/dp/4757222068
がアスペクト社より発売になりました。

「人生の花盛りを健康で幸せに心地良く生きる方法」
が満載の本書は私が実践しているもの。
50代の貴女はもとよりこれから50代を迎える
「30代・40代の貴女」にもお役にたつ
興味深い内容だと自負しております。

今回は本書の読みどころを
中心にお伝えしますので
最後までお付き合いくださいね。
感謝をこめて

臼井由妃

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
 ♪ 9月23日発売☆最新刊「50代私らしく輝くための流儀」
    〜心地よい生きかた上手な暮らしかた〜
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
 9月23日新刊 「50代 私らしく輝くための流儀」
 がアスペクト社より発売になりました。

「50代がこんなに楽しいとは、思わなかった!」
「更年期」という言葉に嫌悪感を抱く人も多いですが、
 実はその真っただ中にいる「48歳」からが、オンナはステキなのです。

 本書はいかにしてこの素晴らしい時を迎えるかをテーマに
 理学博士であり栄養士でもある私自身が実践してきた
 ストレスを軽減して40代後半から50代を心地良く生きる
 美容・健康・人づきあい・オシャレ等のエッセンスが満載です。
 本書を携えて「女盛りの50代」を楽しみましょう。

(本文より)
50代の女性には仕事にも家庭にも、賢明に生きてきた歴史があります。
その間に蓄えられたエネルギーだけでも、充分な魅力を放っているのですから
体調やこれまでの価値観に振り回されず、自分を可愛がれば
輝き溢れるあなたになるのです。

年齢を増すごとに元気になる!好奇心旺盛で
パワフルな臼井が実践する
「心地よい生きかた上手な暮らしかた」
は目からウロコのオンパレードです。

時に笑い時にしみじみしながら
貴女の知的好奇心を刺激するワクワク本
「50代 私らしく輝くための流儀」
をご覧くださいませ。


◆アマゾンの内容紹介から ↓

「更年期」という言葉に嫌悪感を抱く人も多いですが、
実はその真っただ中にいる「48歳」からが、
オンナはステキなのです。

本書はいかにしてこの素晴らしい時を迎えるかをテーマに、
理学博士であり栄養士でもある著者が実践してきた、
ストレスを軽減して40代後半から50代を心地良く生きる
美容・健康・人づきあい・オシャレ等のエッセンスが満載です。



◆目次メモ


はじめに
1章 いつも心地いい体でいるためにセルフコントロール
   朝の陽ざしを浴びる「贅沢で優雅な習慣」
   カッコイイ50代は「ほどほど体形」
   プチ断食が楽しめるのは「50代の特権」 他

2章 50代の綺麗を育む時間割
   50代の「綺麗」は「あら」にお任せ
   ベジタブルセラピー
   「女寅さん」ただ今、参上! 他

3章 心と体が喜ぶシンプルな食生活
   滋味溢れる「地味レシピ」で華麗に生きる
   「さあ、しすせそ」にお金をかけよう
   「酢活」で「全身素敵女子」 他

4章 プライドを捨て本音で育む人づきあい
   人づきあいは「ケセラセラ」
   住んでいる街と仲良くなる
   SNSは自分のペースで心地良く 他

5章 「性別不詳化」していく今だからこそのお洒落
    2丁目ママのキツイ教え
    豹柄も40代半ばを過ぎたら猛獣使い
    50代は「ワンピース世代」 他

6章 小さな楽しみを積み重ねる暮らし
   心地よい暮らしは「毎日がDIY」
   体の色彩変化に敏感になる
   「食う寝るサンディ―」もいいものです 他

7章 もっと心地良くなる「人生のお片付け」
   目標は晩年の「オードリー・ヘップバーン」
   遺言を書いて始めて分ること
   50代には素晴らしい「武器」がある 他
おわりに


◆著者の『公式ブログ』はコチラ


>> 臼井由妃オフィシャルブログ「臼井社長の幸せバンクblog」


◆ビジネス本でバージョンアップ2.0をお読み頂きありがとうございました。


 にほんブログ村 本ブログ ビジネス書へ 人気ブログランキングへ ■感謝!

◆合わせて読みたい本はコチラ



どんな成功者でも、成功の陰には多くの人の支えや支援があります。
特に、長く第一線で活躍している成功者ほど、周りの人から「あの人のためならば喜んで協力しよう」と、応援者が多いものです。必要なときに必要な人に助けてもらえる、いわゆる運と縁を引き寄せる人たちは、信頼する人や尊敬する人から好かれる、大きく分けて6つの習慣を身に付けています。
本書は、運と縁を引き寄せるための習慣、成功するために必要な協力者を得るための方法を、著者の体験や知人の実例を交えて、わかりやすく解説する本です。



では、また。




◆ビジネス本でバージョンアップ2.0をお読み頂きありがとうございます。



★本日のブログランキング情報


 応援ポチ、ありがとうございます! 感謝!


 【日本ブログ村】 本ブログ > ビジネス書 にほんブログ村 本ブログ ビジネス書へ ← 応援ポチはコチラ

 【人気ブログランキング】  生活・文化 > 本・読書 人気ブログランキングへ ← 応援ポチはコチラ

 【blogramブログ】 趣味と教養 > 読書 > ビジネス書 ← 応援ポチはコチラ


posted by かっちゃん2.0@名古屋 at 23:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 能力開発・自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント:


この記事へのトラックバック