2010年11月22日

【推薦本】6時に帰るチーム術 なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか? 小室 淑恵

◆本日の『人生を変える一冊!』


【78】 (086) 『6時に帰るチーム術 なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか?』 日本能率協会マネジメントセンター 08年12月 小室 淑恵
なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか? 6時に帰る チーム術小室 淑恵

日本能率協会マネジメントセンター 2008-12-24



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◆【点数】 ○76〜85点 極めて優れたビジネス本

「生産性を上げるには、チームでやらなきゃダメだった!」

600社へのコンサルティング経験の中から編み出した、
リーダー・マネジャーのための新しい仕事術。

付加価値勝負の時代には、仕事を効率化して、「アイデア
の引き出しを満たす時間」を確保することが大切です。

定時で帰るために、コミュニケーションを「しくみ化」し、
メンバーを育てましょう。

上司と部下をつなげる「25のツール」で、仕事スピードはグンと上がります!




◆目次はコチラ

第1部 今、「チーム術」が求められている理由
 マネジャーの「勘違い」と部下の「見切り」
 今、チームを変えるべき「4つの理由」
 新しいチーム・マネジメントのあり方
 私が経験した「チーム術」の原点

第2部 「チーム術」を実践する6ステップ・25のツール
 現状を見える化する
 課題とビジョンを共有する
 仕事の中身と分担を見直す
 評価ポイントを見直す
 仕事の進め方を変える
 変化を周囲に広げる

6時に帰るチームをつくる!周囲を納得させる「18のQ&A」


◆著者はコチラ

小室淑恵[コムロヨシエ]
1975年東京生まれ。1999年(株)資生堂に入社。奈良支社に配属後、
社内のビジネスモデルコンテストで優勝し、育児休業者の職場復帰支援事業
を社内ベンチャーとして立ち上げる。
同社退職後、2006年(株)ワーク・ライフバランスを設立。女性の育児
休業者に限らず、男性の育児休業者、介護休業者、うつ病などを理由とした
休業者の職場復帰支援プログラム「armo(アルモ)」を開発、約200
社に導入されている。
現在まで、600社以上に対してワークライフバランス組織変革コンサルテ
ィング事業を手掛け、日本企業の組織風土にあった提案が支持を得ている。
2006年には第1子を出産、充実したワーク&ライフを過ごす次世代起業
家としても注目を集めている。内閣府「仕事と生活の調和連携推進・評価部
会」委員、厚生労働省「仕事と生活の調和推進委員会」委員、内閣府男女共
同参画会議「仕事と生活の調和(ワーク・ライフ・バランス)に関する専門
調査会」委員などに就任。


◆パワーブロガーの『書評』はコチラ


>> 『なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか? 6時に帰る チーム術』 小室 淑恵|年間365冊本を読むブログ

この本は

「社員のモチベーションを上げたいマネージャー」

「生産性を上げる仕組みをつくりたいマネージャー」

「残業代を削りたい経営者」

におすすめします。


「時間の使い方は練習によって改善できる」

      P.F.ドラッカー『経営者の条件』 より

だらだら長く仕事をやっていても社員は満足しないし、
生産効率も悪い。

すばやく成果を上げて、すばやく帰る方がいいという
事は誰もがわかっています。

しかし、現実的には、

「仕事が多すぎて帰れない・・・」

「上司の目が気になって帰れない・・・」

「目標数字が達成できていないので帰れない・・・」

などなど、様々な理由が邪魔してしまいます。

どのようにしたら定時に帰りながら、成果を出せるのか。

定時に帰る社風はどのようにつくればいいのかを、組織変革
コンサルタントの著者が教えてくれる本です。

仕組みづくりに加え、早く帰ることの有用性を周囲に納得さ
せるための方法まで収録されており、とても使える一冊です。

・・・・




◆最新の『書評サーチ』の結果一覧はコチラ

>> 6時に帰るチーム術 なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか|Googleブログ


◆本日のオススメ!

【78】 (086) 『6時に帰るチーム術 なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか?』 日本能率協会マネジメントセンター 08年12月 小室 淑恵
なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか? 6時に帰る チーム術小室 淑恵

日本能率協会マネジメントセンター 2008-12-24



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◆他のオススメ!

小室淑恵のワーク・ライフバランス手帳2011
小室淑恵のワーク・ライフバランス手帳2011小室 淑恵

ディスカヴァー・トゥエンティワン 2010-10-16



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人生と仕事の段取り術 (PHPビジネス新書)
人生と仕事の段取り術 (PHPビジネス新書)小室 淑恵

PHP研究所 2010-01-19



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ビジネス本作家の値打ちビジネス本作家の値打ち
水野 俊哉
扶桑社 2010-06-18
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2010年11月18日

【推薦本】弾言 成功する人生とバランスシートの使い方 小飼 弾

◆本日の『人生を変える一冊!』


【79】 (064) 『弾言 成功する人生とバランスシートの使い方』 アスペクト 08年9月 小飼 弾 山路 達也
弾言 成功する人生とバランスシートの使い方小飼 弾 山路 達也

アスペクト 2008-09-25



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◆【点数】 ○76〜85点 極めて優れたビジネス本

知恵とスキルを磨いて生き残れ!小飼弾が教える格差時代の成功術。


【著者からのメッセージ】あなたは、自分という会社の社長で筆頭株主

仕事がない、給料が安い、休みが少ない、人付き合いに疲れる、恋人ができない、
やりたいことが見つからない、老後が心配……。

世界でもまれな、豊かで安全なはずの国、日本では大勢の人が今日もため息を
つきながら生きています。いったいなぜなのでしょう。

政治家が無策だから? 教育がなっていないから? 大企業が搾取するから?

なるほど、どれにも一理あります。だからと言って、あなたが今すぐ政治や社会
をどうにかできるわけではないでしょう。まず、あなた自身ができることから始
めてみませんか。

そもそも、あなたがうまくいっていないのは「なぜ」か、真剣に問うてみたこと
がありますか。本当に問題なのは、いったい何なのでしょう。

それを考えるのは、非常に難しそうです。テレビや新聞を見ているといろいろな
ことがわかったような気にはなりますが、そこにあるのはあなたの「なぜ」に対
する答えではありません。

実は、考えるためのヒントは「会社」にあります。会社の経営がうまくいかなく
なった時、経営者はまずどうしますか。現状分析に必要なさまざまなデータを集
め、問題を洗い出し、対策を練るでしょう。

個人でもまったく同じことが言えます。自分に関する正確なデータを集め、
それを元に対策を考えるというプロセスが肝要です。その時に、会計で使われる
バランスシート(貸借対照表)の考え方が非常に役立ちます。金銭面での収支が
明確になるだけでなく、自分の価値を向上させる手がかりとなるのです。

この本では、バランスシートに基づいて世界をヒト、モノ、カネという3つの
要素に分けて考えます。実体のあるモノを、人間の知恵(ヒト)によって活かし、
カネという価値を生み出しているというわけです。このように世界を定量的に
捉えることで、自分の問題点や取るべき行動がすっきりと見えてくることでしょう。

みなさん1人1人は、自分という「会社」の社長で、かつ筆頭株主です。
人生の負債を減らして利益を上げ、上手に自分を経営していきましょう。




◆目次はコチラ

第1章 ヒトpart1―自分の価値を「見える化」してレベルアップ
 自分で打てる手はいくらでもある
 暮らしがキツいのは、モノ扱いされているから ほか

第2章 カネ―相互理解のツールとして戦略的に使いこなす
 カネの誕生
 カネは相互理解のためのツール ほか

第3章 ヒトpart2―ネットワークにおける自分の価値をアップする
 コネの価値はいくら?
 コネを「見える化」するのが会社 ほか

第4章 モノ―「本当は所有できない」ということを理解する
 増やせないのがモノ
 石油がなくても自然破壊は起こる ほか


◆著者はコチラ

小飼弾[コガイダン]
投資家/プログラマー/ブロガー。株式会社オン・ザ・エッヂ
(現ライブドア)上場時の取締役最高技術責任者(CTO)を務めた。

山路達也[ヤマジタツヤ]
三重県出身。雑誌編集者を経て、フリーランスのITジャーナリスト、
編集者として独立。ネットカルチャー・IT系解説記事などで活動中。


◆パワーブロガーの『書評』はコチラ


>> 『弾言 成功する人生とバランスシートの使い方』|精神科医が読み解く、ビジネス・投資・自己成長のヒントになる本

表紙やオビに「成功する人生とバランスシートの使い方」「格差時代の成功術」
などとありますが、一つの読み方としては個人が現代社会をいかに生き抜くか
という方法論が書かれている本として読めますし、もう一つの読み方としては
いかにして世界全体をよくするかについての原理原則が書かれている本として
も読むことができます。これら二つは表裏一体です。

本書に書かれていることが分かりにくいとすると、一般的な概念と異なる自由
な発想をもとに書かれているためです。バランスシートを用いてヒト、モノ、
カネの関係について述べられていますが、いわゆる一般的なバランスシートの
概念とは異なります。

通常は「資産=負債+純資産」ですが、本書では「カネ=モノ+ヒト」とも
なっています。トポロジー的であり、一般的な考え方ではないので、会計の
知識がある人でもすぐには理解しにくいところです。

おそらく本書で著者が一番言いたいのは、やり方によっては世界全体の人が
困窮することなく暮らしていく方法があるということです。例として、地球
上で生産される穀物のエネルギー量の総和が全人類の必要エネルギー量を
上回っていることが挙げられています。

地球上で飢えている人がいまだに多いのは、全体に配分するシステムが未整理
だからということです。本書で著者が重要性を述べられているコネ、ネット
ワークなどは、配分するシステムを充実させるためです。

「カネ=モノ+ヒト」の等式についても、モノとヒトをいったんお金に変換
することにより流動性を高めて配分されやすくするためです。モノに執着する
ことを否定的に述べられているのも、モノへの執着は流動性を低めるためです。

そのように考えると、本書のテーマは世界の流動性を高めることであることが
分かります。老子は「上善如水」と水を例に挙げて流動性の価値を讃えました。
地球のどの地域においても酸素が足りなくて窒息死する人がいないのは、酸素
の流動性が高いからです。

・・・・




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◆本日のオススメ!

【79】 (064) 『弾言 成功する人生とバランスシートの使い方』 アスペクト 08年9月 小飼 弾 山路 達也
弾言 成功する人生とバランスシートの使い方小飼 弾 山路 達也

アスペクト 2008-09-25



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働かざるもの、飢えるべからず。
働かざるもの、飢えるべからず。小飼 弾

サンガ 2009-11-26



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小飼弾の 「仕組み」進化論
小飼弾の 「仕組み」進化論小飼 弾

日本実業出版社 2009-03-19



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水野 俊哉
扶桑社 2010-06-18
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2010年11月11日

【推薦本】キャリアも恋も手に入れる、あなたが輝く働き方 超人気ワークライフバランスコンサルタントが教える 小室 淑恵

◆本日の『人生を変える一冊!』


【80】 (085) 『キャリアも恋も手に入れる、あなたが輝く働き方 超人気ワークライフバランスコンサルタントが教える』 ダイヤモンド社 08年3月 
超人気ワークライフバランスコンサルタントが教える キャリアも恋も手に入れる、あなたが輝く働き方小室 淑恵
ダイヤモンド社 2008-03-14
おすすめ平均
stars男意見
stars男女共に気付きのある1冊
starsこれからの家族・会社の在り方を啓発する本
stars仕事と生活の相乗効果
stars題名に偽りナシ。男女とも読む価値のある良著

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◆【点数】 ○76〜85点 極めて優れたビジネス本

ワーク・ライフバランスを実践するための発想や行動のヒントを伝授。
仕事とプライベートは相乗効果でうまくいく。

意識を変えて行動を変えるヒントがここにあります。
テレビ東京「ガイアの夜明け」で大反響!

「仕事もプライベートも両方楽しみたい」という人は、年々増えて
きています。

ただ、制度はあっても気持ちがついていかなかったり、ロールモデル
が少ないのでイメージがわかなかったり……。

悩みはあると思いますが、そろそろ周囲のせいにするのはやめて、
自分自身で理想のワークライフバランスをつくってみませんか? 

ワークライフバランスのプロ、小室淑恵さんがご自身の経験から意識
の変え方、実践方法まで大公開!



◆目次はコチラ

第1章 「仕事」と「プライベート」がうまくいかないのはなぜ?
 こんな“誤解”を持っていませんか?

第2章 私はこうして、キャリアも恋も手に入れました
 楽しかった父との休日出社
 性格が大きく変わった中学時代 ほか

第3章 ワーク・ライフバランスのための小室流仕事術
 ワーク・ライフバランスを支える仕事力
 職場で大事なのはコミュニケーション力 ほか

第4章 信頼できるパートナーの見分け方、つきあい方
 まずは出会い!
 パートナーとのよい関係づくり ほか

第5章 ワーク・ライフバランスが日本を救う
 社会は変わってきています
 企業の意識も変わってきています ほか


◆著者はコチラ

小室淑恵[コムロヨシエ]
1975年東京生まれ。1999年(株)資生堂に入社。奈良支社に配属後、
2000年、入社2年目で社内のビジネスモデルコンテストで優勝。
育児休業者の職場復帰支援事業を立ち上げる。同社退職後、2006年
(株)ワーク・ライフバランスを設立。育児休業者、介護休業者、うつ病
などによる休業者の職場復帰をサポートする仕組み「armo(アルモ)」
を開発し、約200社で導入されている。講演、執筆活動のほか、内閣府
の専門調査会や研究委員会の委員も務める。


◆パワーブロガーの『書評』はコチラ


>> 【WLB】006.キャリアも恋も手に入れる、あなたが輝く働き方 小室淑江(著)CommentsAdd Star|あなたの人生が勇気に満ち溢れる555冊の多読成功術

理想のワークライフバランス作りたいですね!

この本の大まかな概要は

【概要】
・どうやって仕事とプライベートを楽しくするか
・楽しくするための仕事術
・パートナーを選ぶ
・今の社会について

となっています。
う〜ん
この時点で耳が痛いような…

それでは今日も
紐解きましょう!


【紐解き】
・どうやって仕事とプライベートを楽しくするか
-8つの誤解
1.仕事を頑張るには、何かを犠牲にしなければいけない
2.弱みを見せず男性と同じように働くことが、あとに続く女性たちのためになる
3.子供の都合でフルに働けないのは、会社に申し訳ない
4.女性には、いろいろ人生の選択肢がある
5.いったん専業主婦になると、働くのはパートしかない
6.仕事のコツを上司や先輩から教わるために、長い時間行動をともにしたほうがいい
7.女性は短距離型、男性は長距離型
8.若手がすぐ辞めるのは、本人に問題があるからだ

-意識を変える
仕事もプライベートも充実できると思うこと
どちらかに偏る概念は古い
常によりよく生きていこうとする

・・・・




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◆本日のオススメ!

【80】 (085) 『キャリアも恋も手に入れる、あなたが輝く働き方 超人気ワークライフバランスコンサルタントが教える』 ダイヤモンド社 08年3月 
超人気ワークライフバランスコンサルタントが教える キャリアも恋も手に入れる、あなたが輝く働き方小室 淑恵
ダイヤモンド社 2008-03-14
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stars男女共に気付きのある1冊
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小室淑恵のワーク・ライフバランス手帳2011
小室淑恵のワーク・ライフバランス手帳2011小室 淑恵

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なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか? 6時に帰る チーム術
なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか? 6時に帰る チーム術小室 淑恵

おすすめ平均
stars理想の環境です。
starsまずは現場を見る、そのあとは聴いて話す。真摯な内容
stars手元に置いておきたい1冊。まずは1人で始めてみよう。
starsアイディアと実行力に脱帽
starsマネージャーという立場の人もそうでない人も勉強になる本です。

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ビジネス本作家の値打ちビジネス本作家の値打ち
水野 俊哉
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2010年11月05日

【推薦本】週末起業 藤井 孝一

◆本日の『人生を変える一冊!』


【80】 (152) 『週末起業』 ちくま新書 03年8月 藤井 孝一
週末起業 (ちくま新書)藤井 孝一

おすすめ平均
stars会社の物語は終わった。
stars起業にノウハウはない
stars週末起業について非常に参考になる一冊です!
stars基本の立ち位置は賛同できる
stars色褪せず

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◆【点数】 ○76〜85点 極めて優れたビジネス本

「リストラされたらどうしよう」「老後の生活が気がかり」
「いまの仕事で喰っていけるのか」―。

景気が冷え込むいま、先行きに不安をおぼえている人は多い。

そんな不安を解消する方法があった!それが「週末起業」。

これは、会社に勤めながら、アフター5や休日の時間を利用して
ローリスクで“起業”するというもの。

本書では、その魅力と方法を解説し、ビジネスパーソンが
「こんな時代」を生き抜くための「複」業生活を提案する。

リストラの不安におびえるくらいなら、いっそ会社を辞めて自分
でビジネスを始めてはとすすめる起業の指南書は多いが、本書は
その逆で、会社は辞めるなという。

なぜなら、起業するには経済環境が悪すぎるうえ、住宅ローンや
教育費、税金や医療費などの負担が増しているときに収入を途絶
えさせるのはリスクが大きいからと。

また、転職や資格取得、副業も有効ではないという。

そこですすめるのが、休日をフルに活用する「週末起業」である。

これなら「サラリーマンの不況対策」になるほか、将来の本格的な
起業に向けたトレーニングにもなると。

そんな時間はないと言いたくなるが、起業すると仕事が楽しくなって
寝ていられなくなるはずだという。

本書では週末起業の経験者でもある著者が、その成功の秘訣をさま
ざまに指南する。

ポイントは、小資本で借金をしないこと、インターネットを駆使する
こと、自分の趣味を活かしたビジネスをすること。

それを踏まえた上で、どんなビジネスモデルがあるかを実例とともに
紹介したり、年代別の起業スタイルを提案したりする。

とくに副業を禁止している会社への対応や本業の勤務中に問い合わせ
が来たときの対処法などは具体的で、「二足のわらじ」に相乗効果を
ねらう視点が参考になる。



◆目次はコチラ

第1章 週末起業で「こんな時代」を生き抜こう!
 「年収三百万円」はもはや他人事ではない
 国や行政もあなたを守ってくれない ほか

第2章 これが週末起業の醍醐味だ
 ローリスク・ローコストではじめよう
 週末は社長になれる ほか

第3章 成功する週末起業の考え方
 熱意だけでは成功しない
 週末起業のテーマを決める ほか

第4章 週末起業家のための税金講座
 税金を知らないとバカを見る
 「オバケは出てから怖がりましょう」 ほか

第5章 法人のメリットをとことん活用する
 まずは無理せず個人事業としてスタート
 安易な法人化は失敗のもと ほか


◆著者はコチラ

藤井孝一[フジイコウイチ]
1966年生まれ。経営コンサルタント(中小企業診断士)。
エフズコンサルティング代表。1990年慶応義塾大学文学部卒業。
大手金融会社に入社。米国(ロサンゼルス)駐在を経て、
1999年経営コンサルティング開始。「週末起業フォーラム」を主宰し、
webサイト「all about Japan」(起業・独立開業)の
ガイドを務めるなど、インターネットをフル活用した新しいタイプの
コンサルタントとして脚光を浴びている。


◆著者の『公式ページ』はコチラ


>> 週末起業フォーラム

>> 経営コンサルタント 藤井孝一のホームページ



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◆本日のオススメ!

【80】 (152) 『週末起業』 ちくま新書 03年8月 藤井 孝一
週末起業 (ちくま新書)藤井 孝一

おすすめ平均
stars会社の物語は終わった。
stars起業にノウハウはない
stars週末起業について非常に参考になる一冊です!
stars基本の立ち位置は賛同できる
stars色褪せず

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◆他のオススメ!

会社を辞めずに年収を倍にする! ノーリスクな副業・起業・独立のためのパーフェクトガイド (講談社BIZ)
会社を辞めずに年収を倍にする! ノーリスクな副業・起業・独立のためのパーフェクトガイド (講談社BIZ)藤井 孝一

おすすめ平均
stars背中を押してくれる一冊!単なるハウツーとは違います
stars自分の知りたい項目を追う事が出来る!
stars自分で「稼ぐ力」を身に付けるために
stars「週末起業」をはじめるQ&A集
stars最高の本だが

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週末起業サバイバル (ちくま新書 811)
週末起業サバイバル (ちくま新書 811)藤井 孝一

おすすめ平均
stars参考になる本でした
starsサバイバルしてほしい人たちとは
stars副業のススメにあらず。経済的自立のススメ。
stars会社に頼らない生き方
starsそれでもあなたは「週末起業」しますか?

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ビジネス本作家の値打ちビジネス本作家の値打ち
水野 俊哉
扶桑社 2010-06-18
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2010年11月03日

【推薦本】魔法の快眠術 眠りながら夢がかなう 佐藤 富雄

◆本日の『人生を変える一冊!』


【80】 (101) 『魔法の快眠術 眠りながら夢がかなう』 東洋経済新報社 05年9月 佐藤 富雄
魔法の快眠術―眠りながら夢がかなう佐藤 富雄

おすすめ平均
stars眠りを充電時間にし、スッキリした朝を迎えるために
starsわたしには最高の本!(≧▽≦)
stars博士、復活!
stars睡眠の不思議から正しい睡眠の理解の手助けを

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◆【点数】 ○76〜85点 極めて優れたビジネス本

成功の秘訣、健康とキレイの秘密は「夜」にあった!!

「口ぐせ博士」ことDr.佐藤が明かす、幸せと希望を呼ぶ究極の法則を一挙公開。

理由もないのに疲れを感じる、やる気が出ない…。

本書の眠りを実践すれば、現代人のこんな悩みは一気に解消。

潜在能力を覚醒させることで成功が近くなり、心も体もスッキリ若返る。

幸せはあなたの枕元にある!



◆目次はコチラ

第1章 キレイな人ほど眠り上手
第2章 眠りの正体を知っておこう
第3章 1日は「就寝」から始まる!
第4章 眠りに隠された驚きのパワー
第5章 朝を変えれば眠りが変わる!
第6章 眠りで20歳若返るために


◆著者はコチラ

佐藤富雄[サトウトミオ]
北海道北見市出身。東京農業大学、早稲田大学卒業。医学博士、農学博士。
スピール・ハーレ大学(ルーマニア)教授、Patent University of America
(米国カリフォルニア州)学長。
外資系企業勤務などの傍ら、心と体の制御関係について研究をすすめ、科学
から捉えた独自の生き方理論を提唱。特に、大脳・自律神経系と人間の行動・
言葉の関連性を研究し、独自の「口ぐせ理論」を確立する。
全国各地で講演も多く、「口ぐせ理論実践塾」のセミナーは絶大な人気を誇る。


◆パワーブロガーの『書評』はコチラ


>> 『眠りながら夢がかなう 魔法の快眠術』 佐藤富雄|仕事も人生も全力で楽しむ・・・そんな選択があっていい。。。

・人は「快」の状態にあるとき、そして、「快」の状態をキープできたとき、
自分の潜在能力を最大限に発揮することができる。

・眠ることは怠けることではなく、熟睡は人生を謳歌するための必要条件という
意識

・2004年ドイツでの「十分な睡眠が脳にひらめきをもたらす」という実験
⇒睡眠中に新しい記憶として情報が整理され、刻み込まれる

・複雑で困った時は、ぐっすり眠れば良い。そうすると勝手に脳が問題を
解決してくれる。問題解決能力は、眠れば眠る程、向上する

・日本人の5人に1人が眠りに関して、悩みを抱えている

・体内時計によってコントロールされる生体のリズム=サーカディアンリズム

・私たちの体はサーカディアンリズムのプログラムにしたがって生きている。
(ex:体温や血液は睡眠中は低くなって、目が覚めたら高くなる)

・大脳新皮質⇒新しい脳⇒人間だけが発達⇒論理的思考、創造性、喜怒哀楽

・自律神経系⇒古い脳⇒呼吸、消化などの生命維持機能

・サーカディアンリズム = 自律神経系 ⇒ 古い脳
つまり、サーカディアンリズムが乱れると、自律神経失調症になったりする

・イライラ、ストレス、落ち込みは、睡眠をとって、リズムを整えることが重要

・サーカディアンリズムを守った生活は、免疫力をフルに発揮させる効果がある。

・良い睡眠を行うため、「夜」を変えるという発想ではなく、「朝」「昼」を変
える

・睡眠時間より、睡眠リズムが重要

・浅い眠り=レム睡眠=体の眠り=筋肉は弛緩する。=体の緊張がとける
=夢をみる=Rapid Eye Movement(急速な目の動き)=脳の活動期であるので
この時間に夢を見る

・深い眠り=ノンレム睡眠=脳の眠り=穏やかな脳波=筋肉は動いている
=心地よい眠り

・90分サイクルの睡眠の内、ノンレム睡眠=70分、レム睡眠=20分

・・・・




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◆本日のオススメ!

【80】 (101) 『魔法の快眠術 眠りながら夢がかなう』 東洋経済新報社 05年9月 佐藤 富雄
魔法の快眠術―眠りながら夢がかなう佐藤 富雄

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ポケット版 自分を変える魔法の口ぐせ―夢がかなう言葉の法則
ポケット版 自分を変える魔法の口ぐせ―夢がかなう言葉の法則佐藤 富雄

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◆出典

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水野 俊哉
扶桑社 2010-06-18
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stars作家の選定に偏りあり
stars辛口に、ビジネス書会を憂う気持ちが伝わる1冊

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posted by かっちゃん2.0@名古屋 at 05:00| 愛知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 仕事術・整理法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月24日

【推薦本】無理なく続けられる年収10倍アップ勉強法 勝間 和代

◆本日の『人生を変える一冊!』


【80】 無理なく続けられる 年収10倍アップ勉強法(041) 『無理なく続けられる年収10倍アップ勉強法』ディスカヴァー・トゥエンティワン 07年4月 勝間 和代
勝間 和代

ディスカヴァー・トゥエンティワン 2007-04-05

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◆【点数】 ○76〜85点 極めて優れたビジネス本

年収は、16年間で新卒時の10倍に!

これまでどんな勉強法も続かなかった人も楽しく続く根性いらずの勉強法。

公認会計士二次試験(合格率6%)を史上最年少の19歳で合格

以後、フルタイムの仕事をしつつ、かつ3人の子どもを育てながら、

中小企業診断士試験(合格率4%)、
オンライン情報処理技術者試験(合格率4%)合格

TOEICは新卒時420点から3年間で900点へ
社会人大学院でファイナンスMBAを取得。

その結果、年収を16年間で新卒時の10倍とした著者が初めて公開する、

本当に効率的で合理的で楽ちんで、目から鱗の勉強法。




◆目次はコチラ

年収10倍アップ勉強法―基礎編
 なぜ勉強するのか?
 なぜ勉強が続かないのか?まずは道具を揃えよう
 勉強の基本的なコツを知る
 目でする勉強―本・新聞・雑誌・ネット
 耳でする勉強―オーディオブック・音声コンテンツダウンロード
 目と耳でする勉強―セミナー・DVD;学校に行ってみる
 基礎編のまとめ―「勉強の仕組み」を投資しながら組み立てる

年収10倍アップ勉強法―実践編
 何を勉強すればいいのか?
 英語―めざせ、TOEIC八六〇点
 会計―「さおだけ屋」を超える知識とは?
 IT―みんなに頼られるエキスパート
 経済―日経新聞の裏を読める
 転職―身につけたものをお金にしよう
 資産運用―勉強内容が収入に直結する
 さぁ、スケジュール帳に予定を入れましょう


◆著者はコチラ

勝間和代[カツマカズヨ]
東京都生まれ。経済評論家(兼公認会計士)。
早稲田大学ファイナンスMBA、慶應義塾大学商学部卒業。
当時最年少の19歳で会計士補の資格を取得した後、21歳で
長女を出産。在学中から監査法人に勤めるが、ワーキングマザー
としての働きにくさから外資系企業に転職。
以後、アーサー・アンダーセン(公認会計士)、マッキンゼー
(戦略コンサルタント)、JPモルガン(ディーラー・証券
アナリスト)を経て、経済評論家として独立、生活感覚と専門
知識を共に持つのが特徴。
男女共同参画会議「仕事と生活の調和に関する専門調査会」委員。
会計・ファイナンス及び少子化・ワークライフバランス問題に
特に強い。WSJ、FT、ビジネスウィークなど海外メディア
にもコメントが多く掲載されている。
2005年、ウォール・ストリート・ジャーナルから、
「世界の最も注目すべき女性50人」に選ばれる。
2006年、エイボン女性大賞を史上最年少で受賞。


◆パワーブロガーの『書評』はコチラ


>> 【勉強本の大本命】「無理なく続けられる 年収10倍アップ勉強法」勝間和代|マインドマップ的読書感想文


・・・・

■勉強の基本的なコツ

●基礎を最初に徹底的に学ぶ

⇒遠回りなようで、実は一番の近道


●先達から、勉強の仕方をしっかり聞く

⇒身近にいなければ、ネットで成功した先達のやり方を学ぶ(真似る)


●学ぶ対象の基本思想を理解する

⇒例えば、英語と日本語の基礎的な違いを分かった上で勉強すると
 効率が良い(日本語は目で見て書くほうが効率的な言語だが、
 英語は耳で聞くのに向いている音声系の言語なので、ヒアリング
 中心の方が上達が早い)

⇒資格試験であっても、「どのような人物を輩出するため」の試験
 なのか、「どんな能力を測ろうとしている」のかを見抜く必要アリ


●学んだことを自分のことばでアウトプットしてみる

⇒インプットとアウトプットが半々になるようにする

⇒資格試験の勉強法でもひたすら過去問をやるというアウトプット
 中心の勉強法アリ


●勉強をわくわく楽しむ

⇒はじめはつまらなく感じても、続けていくうちに、突然目から鱗が
 落ちることがある

・・・・




◆最新の『書評サーチ』の結果一覧はコチラ

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◆本日のオススメ!

【80】 無理なく続けられる 年収10倍アップ勉強法(041) 『無理なく続けられる年収10倍アップ勉強法』ディスカヴァー・トゥエンティワン 07年4月 勝間 和代
勝間 和代

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効率が10倍アップする新・知的生産術―自分をグーグル化する方法効率が10倍アップする新・知的生産術―自分をグーグル化する方法
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無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法
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ディスカヴァー・トゥエンティワン 2007-10-12

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そこまで言うか!そこまで言うか!
勝間 和代 堀江 貴文 西村 博之

青志社 2010-09-02

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◆出典

ビジネス本作家の値打ちビジネス本作家の値打ち
水野 俊哉
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